❓Hilft Physiotherapie bei akuten Rückenschmerzen?
Ja!
➡️ Physiotherapie hilft den Schmerz zu reduzieren und die Beweglichkeit
wiederherzustellen.
➡️ Es hilft, das Risiko zu reduzieren erneut an Rückenschmerzen zu leiden.
Wichtig ist, dass man in Bewegung bleibt, auch wenn man jede Bewegung vermeiden möchte. Nur so können Knochen und Gelenke entlastet und Schmerzen gelindert werden. Passive Maßnahmen dienen zur Unterstützung.
Physiotherapie ist oft nur ein Baustein bei der Behandlung. Denn nur, wenn man seinen Lebensstil an die Bedürfnisse des Körpers anpasst, ist langfristig Schmerzfreiheit möglich. Dazu zählt natürlich regelmäßige Bewegung.
❗️Wir zeigen gerne die richtigen Eigenübungen für zuhause oder aktiv in unserem Präventionsbereich.
Melden Sie sich gerne zu unseren Präventionskursen an.